长沙同升湖实验学校“心理减负帮帮团”的老师们不定期地走进了高三学生的家里，与家长们沟通交流，进行专业的心理疏导。

年级主任、班主任及心理老师们和家长进行深入沟通和专业心理辅导。

　　红网长沙6月5日讯（时刻新闻记者 胡晓春 实习生 孙洁）在高考即将到来的日子里，许多学生家长心里越来越焦急，好像真不知道该怎么办？长沙同升湖实验学校组织了“心理减负帮帮团”，由年级主任、班主任及心理老师们不定期地走进了高三学生的家里，与家长们沟通交流，进行专业的心理疏导。

　　该校一位高三班主任老师，从学期开始，就先后与班里10多位学生的家长做了多次深入沟通交流，缓解了家长们的焦虑情绪。班上有一对双胞胎姐妹的妈妈常年在校附近陪读，她向记者表示，班主任老师多次主动上门沟通，不仅将孩子的心态调整得很好，作为家长，她这一年来成长得比孩子还要快，她学会了与孩子做朋友，学会了自我减压，更学会了如何拥有好心态……

　　另一位考生张奕鸥的妈妈是中南大学的一位教授，学校的老师们经常与她沟通，在谈到孩子陪读期间的家长心得体会时，张奕鸥妈妈说：“用心倾听孩子的内心需求，而不是给孩子家长认为好的；在学校，孩子们会有学习压力，而家里需要提供轻松的氛围，让孩子可以更好调节紧张状态。”

　　该校校长孙培文说：“高考是知识水平和心理水平的综合测试，如果说知识水平是基本条件，那么心理水平则是必要条件。高考只是人生的下一站，而不是终点，喜摘桂冠，并不意味着可以一劳永逸；暂时失利，也不意味着无法逆袭。我校提出‘好身体、好心态、好习惯’的育人目标中的‘好心态’就是要为了让学生和家长对学习、对考试、对人生有着清晰而理性的认识。”

　　孙培文告诉记者：“先让家长做‘心理减压’更有意义。临近高考，学校等部门有不少为孩子减压的心理辅导，而针对家长的讲座多数只是填写志愿等实用性指导。真正给孩子过度施压的来源不外乎家庭和父母，‘心理减压’首先应从家长做起，家长保持良好的心态，孩子才能以乐观积极的心态面对考试。”

　　考试结束后，一些考生会因压力骤减、丧失奋斗目标而感到迷茫，或者考试不理想产生挫败心理等，这时候家长们需要和考生充分沟通，积极引导。长沙同升湖实验学校不仅在整个高考备考阶段会给家长做心理减压，在高考后同样也会持续为学生和家长做好服务，陪伴考生度过高考后和进入大学前的这段时间。