学生分享校园清晨风景照。

红网时刻新闻10月27日讯（记者 汪衡 通讯员 罗巧 ）为引导学生关注睡眠健康，培养良好作息习惯，近日， 长沙理工大学航空工程学院面向学院全体学生组织开展了“投资睡眠，收获健康”主题打卡活动。

本次活动截至目前共有200余名同学参与报名，120多位同学成功完成打卡。活动过程中，参与者积极响应“每晚23:00前入睡，保证至少7小时睡眠”的倡议，通过提交睡眠软件中睡眠时长截图的形式来完成每日打卡任务。

同学们还在生活圈积极分享校园清晨风景照片，在唤醒身心的同时提升审美感知，进一步深化了对健康生活的理解。2023级测绘工程专业刘沐阳同学分享道：“规律睡眠不仅改善了白天的精神状态，也让我更加重视心理调节。”2024级遥感科学与技术专业张凌川同学谈到：“通过打卡，我逐渐改掉了熬夜的习惯，真切感受到了早睡带来的积极变化。”

学生的“投资睡眠”打卡照片。

本次睡眠主题打卡活动将从10月持续至11月，以轻松有趣的方式增强学生对睡眠健康的关注，提高学生的自我管理能力，营造积极健康的校园氛围。