红网时刻新闻7月27日讯（通讯员 汪君 冯博 何睿睿）为帮助乡村儿童掌握科学防暑知识，提升夏日自我保护与应急能力，7月19日上午，2026年全国大学生暑期文化科技卫生 “三下乡” 社会实践 “投身乡村振兴，助力健康中国” 专项行动立项团队 —— 南华大学基础医学院 “夏荷映初心，白袍医路行” 实践团（以下简称“实践团”）走进长沙市宁乡市巷子口镇，开设夏日防暑安全教育公益课堂，依托医学专业优势，把通俗易懂的防暑、急救知识送到乡村儿童身边。

志愿者为孩子们讲授防暑安全知识。

课堂伊始，志愿者从孩子们熟悉的日常场景切入，细致区分先兆中暑、轻症中暑、重症中暑三类症状，用通俗话语讲明高温天气露天玩耍、长时间户外活动潜藏的安全隐患。一名男孩主动分享：“我上次中午打球出了一身汗，回家一口气喝了一大瓶凉水，头立马昏沉沉的，浑身一点力气都没有！” 志愿者结合孩子们的真实体验，指出运动后猛灌凉水、直接冲冷水澡等常见误区，讲解此类行为易刺激血管，诱发感冒、身体不适等风险。不少孩子听完主动反思，当场记下多项夏日防暑注意事项，初步建立高温防护意识。

防暑理论讲解结束后，现场开展高温中暑急救情景小剧场。志愿者提炼中暑急救 “移、脱、敷、补、送” 五字口诀，分步演示操作流程，逐一拆解规范操作要点，随后邀请孩子们上台实操演练。上台的孩子学着志愿者的示范，将中暑者转移到阴凉处、解开衣物散热、用湿毛巾擦拭皮肤、少量多次补充淡盐水。台下孩子也投入其中，小声提醒：“要先移到凉快的地方！”“不能直接喝冰水！” 全体成员在沉浸式、互动式实操中吃透急救要领，真正做到知原理、会操作、能应急。

孩子们在情景演绎中学习中暑急救方法。

防暑包组装环节，大家需要挑选正确的防暑物品装入包内。桌上摆放遮阳帽、纯净水、降温贴、巧克力、毛巾、电解质水等物品，孩子们兴致勃勃地挑选，几乎每个人都先把纯净水放进包里。“大家觉得纯净水可以防暑吗？” 孩子们异口同声回答 “能！” 当志愿者公布答案 —— 纯净水并非理想防暑饮品，孩子们十分诧异。志愿者耐心解释：“夏季出汗不仅流失水分，汗液还会带走体内盐分，只饮用纯净水难以补充流失的电解质，依旧容易头昏乏力，淡盐水、电解质水更适合高温环境下补水补电解质。” 孩子们恍然大悟，纷纷重新调整防暑包内物品，分清各类饮品的使用场景。

志愿者指导孩子们组装防暑包。

本次防暑课堂摒弃单向说教模式，融合故事分享、情景演绎、实物搭配等多种互动形式，将专业医学知识转化为贴合乡村孩童生活的实用常识。实践团立足专业所长，以趣味互动科普筑牢乡村儿童夏日安全屏障。下一步，实践团将持续开展多元化健康科普活动，以青春力量助力乡村健康教育，用实际行动守护群众健康。