5月25日下午，长沙周南梅溪湖中学一年一度的心理健康文化节素质拓展活动“心晴跑”又开跑啦。

活动共设置了14个心理素质拓展游戏。

用脚把鞋投进1.5米以外的桶里，看着简单做起来难。

　　红网时刻5月25日讯（通讯员 曾蓓 记者 胡晓春）“我已经闯关集齐了运动智能、音乐智能、语言智能、人际交往智能的贴纸了，再获得逻辑和空间智能贴纸我就是十项全能选手！”高一5班的胡彪同学指着自己的“心晴跑名片”自信满满地说道。5月25日下午，长沙周南梅溪湖中学一年一度的心理健康文化节素质拓展活动“心晴跑”又开跑啦！操场上上千名学生聚集，一起跑动，阵势颇为壮观，来自兄弟学校老师、家长的加入更是让活动热闹非凡。

　　小游戏 隐藏智能大测试

　　用脚把鞋投进1.5米以外的桶里；闭眼玩家在同伴的语言指挥下安全通过有红色指压板的‘雷区’；在极短时间内做出与口令相反的动作……活动开始后，同学们纷纷涌向各个游戏点，他们有的三五成群，挑战“Super Model”“造反运动”等集体项目；有的只身闯关“节奏达人”“推理大师”“最强大脑”“解密3D”。

　　据刘芝玲老师介绍，今年的活动以“遇见更好的自己”为主题，共设置了14个心理素质拓展游戏，分别对应了身体运动智能、音乐节奏智能、逻辑数理智能、语言言语智能、视觉空间智能、人际交往智能、自然探索智能、内省智能八项智能测试。其中“推理大师”的游戏就是通过推理图形的规律来发现自己的逻辑数理智能；“巧舌如簧”游戏中也要正确无误地读出所给的绕口令才能获得一枚言语智能的通关印章。

　　“一直都知道我自己的运动能力还不错，没想到通过今天的活动我发现我身上还隐藏了不错的音乐节奏智能！开心！”C1703班韩玥同学在名片的“内省致知”自我评价区域这样写道。

　　“多元智能理论告诉我们，每个人都有独特的天赋，只是我们没有充分认识到自己的独特之处。如果我们能够让学生全面了解自己的‘闪光点’所在，不仅能增强他们的自信，更有助于他们找到合适自己个性发展的方向。”心理老师何园竹老师谈本次活动的设计理念。

　　好学校 心理健康教育很重要

　　中国青少年研究中心和共青团中央国际联络部曾发布的《中国青年发展报告》显示，我国17岁以下儿童青少年中，约3000万人受到各种情绪障碍和行为问题困扰。根据世界卫生组织预测，到2020年，全球儿童心理障碍还会增长50%。日趋严重的青少年心理健康问题引起了社会各界的广泛关注，中学生心理健康教育显得尤为迫切和重要。

　　周南梅溪湖中学自建校之初就把心理健康教育摆在育人工作的首要位置，引进了专业的心理健康教师团队，成立了心理健康教育中心——“心晴小屋”，举行学生心理社团活动，发展班级心理联络员，开展学生心理健康普查，为每一个学生建立心理健康档案，为需要帮助的同学提供个性化辅导，并从学生活动、教师辅导、家校协同、课题创新多个方位推动心理健康教育工作的开展，逐步建立起规范化、系统化的心理健康教育工作网络，取得了良好成效。

　　学校校长叶双秋表示：“心理健康是儿童青少年全面素质发展中的重要组成部分，而心理健康教育不应该只是“救火干预”的教育，把心理健康教育全方位融入学生课堂，融进学校各项德育活动，为学生营造心理健康成长的良好校园氛围才是更好的保障。”

　　“作为长沙市心理健康教育示范学校，心理健康文化节是我们学校的重要节日，已经成为我校的一张特色名片。”教育处主任曾维成介绍，周南梅溪湖中学每年都会开展丰富多彩的主题活动，比如学生自编自导的心理剧展演、心理讲座、生涯规划指导、团体心理辅导、阳光服务片区心理工作研讨会以及观影和征文等，而每年一次的心理素质拓展“心晴跑”则是学生们呼声最高的，不仅普及了心理健康知识，还让学生们在玩中得到身心的放松，在游戏中获得历练和成长。