燕山小学体育活动现场。 岳霞 摄

砂子塘吉联小学的学生参加课外足球兴趣小组。照片由学校提供。

本是体育课，可是语文老师、数学老师、英语老师走进课堂，神色淡然地表示：“体育老师病了本节课改语文数学英语”；到了期末，体育老师干脆消失得无影无踪……这种情景，之前司空见惯，如今却不再可能——在“双减”背景下，身心健康成了学校育人目标核心，体育老师由“隐形人”成了校园“C位人士”，而课外还有了“私人订制”的体育督练。

一所小学，竟有23名体育老师

学校现有田径场1个、7人制足球场1片、室内篮球场1个、室外乒乓球台2张、室内乒乓球场地1个、室内羽毛球场3片、体操训练室1个、多功能体质测试室1个、棋类活动室1个、室内体育健身房1个——难以想象，这是长沙雨花区砂子塘吉联小学的体育配置。更让人羡慕的是，他们学校现在有23名体育老师，除了20名在职和校聘由雨花区教育局统一发放工资的体育老师，还有3名体育俱乐部聘请的教练员。

23名教师、教练员分布在足球、篮球、羽毛球、乒乓球、健美操、武术、田径等项目。其中足球团队10人、篮球团队5人，从而保证了大球项目梯队建设的完整。

日常依照课表，开足开齐体育课，严格杜绝挤占体育课现象。在课程设置上，根据校园足球特色校要求，保证每班每周两节足球课。体育课内容丰富多彩，教授学生跑、跳、投各项技能，课堂中讲究精讲多练；在保证学生学会的同时，经常性开展比拼，以提高学生自主学习的兴趣、锻炼学生坚持不懈的意志品质。

每年三月为砂子塘吉联小学体育活动月，体育月活动精彩纷呈：足球运动动员大会、学生体育才艺展示、年级明星对抗赛、师生体育交流、家长与教师足球比赛、体育知识讲座、嘉宾来校指导等。丰富多彩的运动主题的校园文化活动如摄影、绘画、征文、演讲等，建立基于互联网的校园运动信息平台，动态报道体育赛事活动、交流工作经验、展示特色成果。

学校每期举行一次班级足球比赛，班级足球赛采用联赛的形式，保证每学年每班比赛不低于10场次。

这样真正致力于孩子终身成长的阳光体育教育，赢得了家长的交口称赞。2000年悉尼奥运会举重冠军杨霞和2008年北京奥运会、2016年里约奥运会举重冠军龙清泉，既是学校的“冠军家长”，还是学校体育活动的“编外指导”。

砂子塘吉联小学校长朱鸿雁表示，学校一直坚持 “以人为本，健康第一”的教育理念，“积极开展规范化、系列化、多样化的体育活动，打造精彩纷呈的体育文化，让学生享受运动的快乐、在运动中成长。”

课外锻炼，体育教师送教到小区

长沙市雨花区万博汇小区，每天早上7时，体育教师陆大洋就准时来到这里，带领小区的孩子们跑步、跳绳，开展各种体能训练。60分钟的锻炼下来，孩子们个个一身大汗。而像这样的训练小组，在万博汇小区就有三个，每个组10来个孩子，锻炼时间根据孩子们的实际情况，周一到周五每天早上一个小时，或者是周末早上两个小时。

随着“双减”政策落地，中小学生的空余时间多了起来，体育锻炼的热情高涨。可一个人锻炼，缺少氛围和指导，难以坚持。体育锻炼送到小区，小伙伴们一起训练，这样私人订制的体育锻炼方式特别受家长欢迎。

体育老师王强就是中体教育团队的送教负责人之一。他表示，这个学期，这样的需求量骤增，在长沙市城区，目前参与训练的孩子已经达到1000人 ，100多位老师参与送教上门服务，每个点均制定了训练计划和训练目标，“我们把体育教师派到各住宅小区，在学生家门口，组织学生开展锻炼，有效解决了锻炼枯燥、场地不够和家长接送的难题。”

在长沙市岳麓区洋湖和园小区，长沙市郡维学校八年级的周子豪同学和小区内中学生们自发组成了锻炼小组，每天19时到20时30分，充分利用小区内的空地，邀请专业体育教师到小区指导学习和锻炼，除了身体素质类的锻炼内容，体育教师还会针对性地进行体育中考项目的指导。周子豪同学表示，来回奔波的时间都用在了锻炼上，为自己节省了大量时间。

“针对中小学生体育锻炼的难点，我们改变传统集中训练做法，把学生跑改成老师跑。同时将单位场地、公园、大学场地、湘江风光带跑道、岳麓山等变成学生们的训练场，因地制宜制定锻炼计划。”王强介绍，除此之外，老师们通过团队项目、爬树比赛、爬坡比赛、定向越野比赛等来增强孩子们的运动兴趣，有效地解决了部分中小学生对运动的恐惧。

专业素养提升，运动员成体育老师

教育部10月26日新闻发布会上，体育总局青少年体育司副司长姜庆国介绍，教育部正在探索优秀的退役运动员到学校兼职体育老师的做法。“双减”背景下，体育老师严重不足。“现在有些省市进行了一些探索，比如四川省组织一些优秀运动员，包括奥运冠军、世界冠军、亚运会冠军，让他们到学校兼职体育老师，采取了先上岗、后培训的模式。这种模式现在看来，学校、家长、学生非常欢迎，因为有些体育老师的专业化程度没有我们这些运动员高，他们去培训了以后，让更多的孩子接受更加专业的训练，而且方式方法比较准确。”姜庆国表示。

王强介绍，在他们的教练团队里，有不少是全省、全国甚至亚洲项目金牌获得者，“专业素质十分过硬。”

在长沙市雨花区砂子塘吉联小学足球场、篮球馆和羽毛球馆里，你随时可以看到孩子们快乐运动的身影。这所小学的23名体育老师中，就有前中超职业球员、国家级运动健将杨罡，退役后一直担任学校足球教练员；刘石彬（中国足协C级教练员、英足总D级教练员）、周兴国、胡洋渊、李小龙、罗勇（中国足协裁判员讲师）等10位执“中国足协D级教练员证”的专业足球教师，形成了学校强大的体育教育团队。

砂子塘吉联小学每年还以“走出去、引进来”的方式对学校体育老师进行专项培训。培训内容涵盖体育教学、教练员训练技能计较、裁判员培训和比赛用英语口语培训。长年坚持培训与交流，体育教师的综合素质得到巨大提升，一批有特长的学生已经在田径场上崭露头角。