长沙晚报讯（记者 匡春林）昨日，由市妇联举办的2016年长沙市家庭教育指导者能力建设研修班开班，资深国家心理咨询师荀焱为全市数百名家庭教育指导者现场开讲，教你如何真正学会倾听和尊重，成为一名合格的家长。

　　“现代社会中，对不少家长而言，能真正做到倾听并从孩子角度理解孩子内心世界的，并不多。”荀焱说，近年来，先后有不少年轻人因抑郁选择离开人世。从一些孩子自杀后的文字可以看出，他们的家庭特别是父母对于孩子的世界其实是完全陌生的。

　　荀焱认为，为人父母，一方面，需要释放掉自己对孩子所有的期望和你希望他们变成的样子，而还他们自己以本来面目，不要让孩子永远打着你的烙印。“尊重孩子的感受不是溺爱，而是对他们的情绪给予足够的关注并坚守自己的诺言。”

　　为什么年幼的孩子往往很难集中注意力？为什么家长说的话，孩子总是“左耳听，右耳出？”针对家长们经常遇到的这些问题，荀焱也一一进行了解答。

　　“有科学实验证明，对年幼的孩子来说，注意力高度集中的时间仅仅8分钟。作为家长，应该理解年幼孩子的好动和不专注，要学会通过自身的言传身教等表情性、动作性语言，让孩子逐渐改变不良习惯。”荀焱说，当父母面对孩子的一些小小请求不耐烦地敷衍时，当父母每天拉长着脸却要求孩子乐观向上时，你是否也该好好想想，自己为孩子做出了怎样错误的表率。

　　据介绍，此次培训主要是帮助参训人员更深入地掌握家庭教育新观点、新理念，解决在家庭教育指导服务中遇到的问题和困惑，全面提升实际指导教学能力。