红网时刻新闻5月31日讯（通讯员 郑琳 记者 彭超）5月26日，长沙铁路第一中学的老师们组织初二和高一年级的全体学生，一起开展了一场形式多样的素质拓展训练活动，帮助同学们学会更好地关爱自我、了解自我。

“欢乐大脚接力”“旱地飞龙”“同心鼓”“扔沙包”……一系列让人欢欣鼓舞的活动在初二年级的素质拓展训练中有序进行。赛场上，队员们凝心聚力、精诚团结；赛场旁，观众们此起彼伏的尖叫声、热情洋溢的张张笑脸，一起构成了热闹非凡的活动现场。

如果说初二年级的活动“生龙活虎”，高一年级的素质拓展则可谓“五彩缤纷”。

当天，在长铁一中校体育馆，一幅百米长的画卷铺陈开来，一场百人共创的主题绘画活动有条不紊地进行。描线、起稿、构图，缤纷的画面慢慢被勾勒。在绘画中，大家不仅得到了身心的放松，也学会了关注自己的心灵成长。“参加这样的游戏、活动很开心，真的特别开心。”高一K2206班学生佘海威说。

通过游戏和绘画的方式，长沙铁路第一中学的老师们有效地帮助学子们疏导可能出现的心理健康问题。一场活动的放松，也有利于缓解大家在学习生活中偶尔面临的压力和不良情绪。带着比赛时的愉悦心情和勠力同心的力量，相信同学们能够更好地迎接未来的每一个挑战。