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职场攻略:职场女性应该注意的那些事儿

2016-02-04 11:20:48 来源:中国教育在线 作者: 编辑:苏小莉

  随着生活方式的改变和生活节奏的加快,很多白领压力压力越来越大,尤其是一二线城市的女性,感受的职场压力会更强烈。会引起很多莫名的症状,也就是我们常说的白领综合症。那女性在发现自己患了白领综合症后如何缓解症状呢?其实很简单,只要缓解自己的压力,那适合女性缓解职场压力的办法有那些呢?

  1、泡温水澡:女性压力过大,可以选择每天晚上泡一个热水澡,然后再换一身舒适的居家服。这样有助于身体放松,心情也会好很多。

  2、家里的灯光要柔和:家里尽量不要用白色的荧光灯,不要把家里弄的和像办公室一样。最好选择淡黄色的灯光,这样既能够营造家庭气氛,又能够缓解眼睛的视疲劳感视,能够减轻女性的心理压力。

  3、科学饮食:俗话说早餐要吃饱,午餐要吃好,晚餐要吃少。可是,对于很多上班族来说,并不可能这样吃饭...

  掌握如何离职的方法

  我们女性在职场中需要注意哪些离职手续的问题呢?尤其是在职场风云中,女性想要离职应该具备哪些知识呢?其实,我们想要顺利的离开衣架公司还是需要技巧的。那么,我们女性如何顺利离职?这是很多准备辞职的女人最关心的问题了。接下来,我们就给大家介绍一些职场离职的步骤。

  第一步:在职场风云中,我们女性如何做好离职工作呢?女性需要怎么做才可以顺利离职呢?在和主管谈妥了具体离职意向并征得同意之后,就应该开始着手交接工作。

  第二步:如何做好离职工作呢?女性需要怎么做才可以顺利离职呢?离职前一定要提前找上司或老板谈,切忌不辞而别,那是极其不负责任的行为,会让公司很被动。

  小编碎碎念:其实,我们女性如何做好离职工作呢?女性需要怎么做才可以顺利离职呢?...

  女性三大心灵减压秘籍

  你知道职场女性如何减压最有效呢?其实,现在的很多白领女性都有压力困恼。那么,我们女人现在在社会的地位越来越高了,是不是就可以与男人平分天下呢?其实,地位上升的同时,我们女性的压力也随之带来。因此,我们女性如何职场减压好呢?我们一起来看看小编为女性朋友介绍全方位释放压力妙招吧!

  秘籍1:不和闺密比成功

  我们女性如何职场减压好呢?不要给自己太大压力,当下没有“成功”并不意味着你就“已经失败”了,你现在最需要做的,其实是将最终梦想分解成一个个小目标,然后付诸行动一件一件完成,这样不知不觉间成功就会向你悄悄走来。

  秘籍2: 听从直觉来改变

  女人天生是更愿意凭“直觉”办事的,所以,如果你感觉现在的生活、工作或恋情让你不舒服,给你很大压力,那么不妨做些改变,如果硬逼着自己接受只会让你感到压力倍增。

  秘籍3:多加入公益组织

  你知道职场女性如何减压最有效呢?在工作之余参加一个感兴趣的公益组织,感受那种不计回报的付出。...

  与男同事的人际关系如何把握

  在职场上如何与男同事处理好关系呢?距离,是一种物理现象,更是一种人际学问,它是office中必须面对的问题。在小小的办公空间中,人来人往,身体的距离以及心理的该如何掌握?

  异性之间:拒绝亲密已经是21世纪了,两性的工作交流非常频繁,实在不能再以男女授受不亲的老观念来衡量。即使已婚,也不表示要和异性保持距离,以免犯忌。

  同性之间:相依相助在办公室里人人都应友好,特别对同性则更应如此。因为每个人来公司上班均是为了生存,大家同在一个屋檐下,为了一个共同的目标,感受同一种压力,工作中谁也少不了谁,因而如果可以以一颗同情心来看待同伴的话,关系将很容易处理。

  处理方法:对异性采取大方、不轻浮的态度是同异性工作交往中一个很重要的原则。其中包括行为和言语两方面。以尊重对方是异性工作伙伴的关系来处理办公室中的一些事务,将会使某些复杂的事物变得简单一些...

  职场女性着装注意四不要

  作为职业女性,在保持良好个人形象的同时可以在衣着上表现个人魅力,如带上一些简单的小饰品,系上丝巾等,但职场着装要谨记四不要:

  不要过分暴露:这样会让人产生误会甚至会让人觉得你行为不检。

  不要穿得太过鲜艳和杂乱:这样令人觉得你太过于表现,不够严谨,也会让人怀疑你的品味。

  不要穿透视装:透视装会令人觉得你不够端庄矜持。

  不要穿得太紧身:紧身衣令你行动不便之余也会暴露出你身材的缺点...

  女性怀孕生子如何维权

  因怀孕生子与单位发生种种纠纷,是困扰许多职场女性的问题。职场孕妈应该如何维护怀孕、生育以及哺乳等“三期”期间的权利,审判一线的法官结合司法实践,为职场孕妈生子提供维权攻略。

  攻略一:隐孕”没必要,单位不能以怀孕为由解聘。法官表示,一些职场女性在与用人单位签订劳动合同时,常常会遇到“三年内不允许怀孕”等类似条款。

  攻略二:正常产检受保护,单位无权扣工资。法官表示,一些单位将女性例行产检作为事假扣除工资。根据《女职工劳动保护规定》,怀孕女职工在劳动时间内进行产前检查,所需时间计入劳动时间。

  攻略三:怀孕后正常工作,单位不得降低工资待遇。法官表示,根据法律规定,用人单位不得因女职工怀孕、生育、哺乳降低其工资待遇...

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